الرئيسية
أحدث الصور![[KnaFa]](https://2img.net/u/3415/20/36/52/avatars/1-2.jpg)
![! [ :"": الفرق بين نوم الليل والنهار :"": ] ! Ktw37583](https://2img.net/h/www.kll2.com/upfiles/Ktw37583.gif)
هناك فرق كبير بين النوم ليلاً والنوم نهاراً ..
حيث تنال أعضاء الجسم بالليل من الراحة
أضعاف ما تناله خلال النوم نهاراً
لكثرة ما فيه من ضوء وضوضاء وصخب
وكلها مؤثرات شديدة على الجهاز العصبي
وقد اكتشف العلماء حديثاً ..
أن الغدد الضوئية في الدماغ تقوم بإفراز مادة تسمى
[ الميـلانونين ]
تؤثر تأثيراً بالغاً ومباشراً في عملية النوم
.. وأن الظلام يزيد من إفراز هذه المادة بعكس الضوء
وصدق الله العظيم : [ وَجَعَلْنَا اللَّيْلَ لِبَاساً وجعلنا النهار معاشا ]
حيث تنال أعضاء الجسم بالليل من الراحة
أضعاف ما تناله خلال النوم نهاراً
لكثرة ما فيه من ضوء وضوضاء وصخب
وكلها مؤثرات شديدة على الجهاز العصبي
وقد اكتشف العلماء حديثاً ..
أن الغدد الضوئية في الدماغ تقوم بإفراز مادة تسمى
[ الميـلانونين ]
تؤثر تأثيراً بالغاً ومباشراً في عملية النوم
.. وأن الظلام يزيد من إفراز هذه المادة بعكس الضوء
وصدق الله العظيم : [ وَجَعَلْنَا اللَّيْلَ لِبَاساً وجعلنا النهار معاشا ]
» أقوى سكربت لزخرفة التوبيكات Nicks plus - للماسنجر بطريقه احترافيه
» أقوى سكربت لزخرفة التوبيكات Nicks plus - للماسنجر بطريقه احترافيه
» مـــرحــبــا
» للحصوول على بشره نضره
» تسريحات الشعر القصير
» تسريحاات الشعر الطويل
» تشكيلة الوان المكياج ..
» أسباب خيانه الزوجة لزوجها