السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
الاعشاب والمواد الغذائيه المنحفه
الكثير يسأل عن رجيم او طريقه للتنحيف ..
مما دفعني لجمع الاعشاب والمواد الغذائيه اللي تساعد على التنحيف.. ولكم الاختيار
1- لاخفاء البطن في شهر واحد شرب ماء دافيء على الريق مع نعناع او ليمون على الريق وقبل النوم مباشره .
2-عشبة الشمر لشد الجسم .
3-مراميه+بابونج+ اكليل الجبل ملعقتين من كل نوع في مقدار كوب وتغلى ومن غير سكر ومن الافضل شربها على الريق
4-لتنحيف الكرش شاي اخضر+ زنجبيل اخضر مقطع صغار+ قشر رمان الناشف+نعناع اخضر تؤخذ من كل صنف ملعقتين
5- السنامكي
لعلاج السمنه شرب 3 اكواب ماء في اليوم
6-ينقع قليل من الكمون في ماء مغلي مع
ليمون مقطعه حلقات ويترك طوال الليل ويشرب في الصباح على الريق
7-نبات الحلفابر للتخلص من الوزن الزائد شرب 3 اكواب
8- الهندباء طحنها وشربها من غير تحليه مره واحده لمدة 3 اسابيع غلي الهندباء في ليتر ماء ويصفى ويشرب
9-ملقعه صغيره من عنب البحر ينقع لمدة 10 دقائق وتناوله من غير سكر فنجانين باليوم
10- شاي ماناسول لتخفيف الوزن واذابة الشحوم manasul
11-بذرة الكتان منحف ممتاز
12-ليمون + نعناع مرتين باليوم لاخفاء الكرش في شهر واحد
13-خلطه ممتازه ومفيده جدا جدا لشد الجسم لتر خل التفاح+ كوب لسان البحر مطحون يترك عدة اسابيع وبعد الاستحمام يدهن به الجسم
14-الشاي الاخضر الصيني وله ميزه قويه للتنحيف واخفاء الكرش وله عدة فوائد ايضا ومنها التنحيف واتنضيف المعده وفاوائد عديده
15-وصفه ممتازه جدا للكرش وتخلي البطن لازق بالظهر شاي اخضر صيني+مراميه+بابونج+سنا+دارسين شربه قبل الفطور والعصر وقبل النوم مباشره فهو مفيد جدا ومجرب ايضا
الأربعاء مايو 06, 2009 10:06 pm من طرف *غرغر*
» أقوى سكربت لزخرفة التوبيكات Nicks plus - للماسنجر بطريقه احترافيه
الأربعاء أبريل 22, 2009 2:44 am من طرف DaLoLa
» أقوى سكربت لزخرفة التوبيكات Nicks plus - للماسنجر بطريقه احترافيه
الأربعاء أبريل 22, 2009 2:44 am من طرف DaLoLa
» مـــرحــبــا
الأحد أبريل 05, 2009 5:57 am من طرف [KnaFa]
» للحصوول على بشره نضره
الإثنين مارس 23, 2009 3:09 pm من طرف its^^pink
» تسريحات الشعر القصير
الإثنين مارس 23, 2009 3:08 pm من طرف its^^pink
» تسريحاات الشعر الطويل
الإثنين مارس 23, 2009 3:06 pm من طرف its^^pink
» تشكيلة الوان المكياج ..
الإثنين مارس 23, 2009 3:04 pm من طرف its^^pink
» أسباب خيانه الزوجة لزوجها
الإثنين مارس 23, 2009 11:53 am من طرف its^^pink